| Fachbereich | Pilates |
| Zeitraum | 10. Januar 2026 — 11. Januar 2026 |
| Kurssprache | Deutsch |
| Kurspreis | CHF 560.00 |
| Frühbucherpreis | CHF 500.00 |
| Frühbucherfrist | 15. November 2025 Zahlungseingang |
| Ort | Schweiz, Bern oder Online |
| DozentIn | Sue Peyer |
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Bewegte Schwangerschaft ist ein angepasstes Pilates-Training mit Integration von Yoga- und FAMO-inspirierten Übungen für gesunde Schwangere. Im Vordergrund stehen das Bewusstsein für eine gesunde Körperhaltung und ganzheitliche Fitness, wobei Atmung, Entspannung, Körperwahrnehmung und eine differenzierte Zentrumsaktivierung eine wichtige Rolle spielen.
art of motion Academy - Studio 2
Sickingerstrasse 5
3013 Bern
Schweiz
Dieser Kurs kann auch online via Zoom besucht werden.
Wenn du dich für das Live Online Format anmeldest, erhältst du den Zoom Link einige Tage vor Kursbeginn.
| Wochentag | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| Samstag | 10. Januar 2026 | 09:00 - 17:00 Uhr |
| Sonntag | 11. Januar 2026 | 09:00 - 17:00 Uhr |
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