| Fachbereich | Pilates |
| Zeitraum | 12. September 2026 — 13. September 2026 |
| Kurssprache | Deutsch |
| Kurspreis | CHF 560.00 |
| Frühbucherpreis | CHF 500.00 |
| Frühbucherfrist | 18. Juli 2026 Zahlungseingang |
| Ort | Schweiz, Bern oder Online |
| DozentIn | Sue Peyer |
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Bewegte Rückbildung zeigt dir auf, worauf es bei Frauen in der Rückbildung im Pilates ankommt, was es zu vermeiden gilt, und wo der Trainingsschwerpunkt liegt. Besprochen werden häufige Beschwerden nach der Geburt, der Beckenboden sowie die Organisation eines Rückbildungskurses. Und natürlich gehört auch ein Repertoireteil zum Kursinhalt.
art of motion Academy - Studio 2
Sickingerstrasse 5
3013 Bern
Schweiz
Dieser Kurs kann auch online via Zoom besucht werden.
Wenn du dich für das Live Online Format anmeldest, erhältst du den Zoom Link einige Tage vor Kursbeginn.
| Wochentag | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| Samstag | 12. September 2026 | 09:00 - 17:00 Uhr |
| Sonntag | 13. September 2026 | 09:00 - 17:00 Uhr |
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