Bewegte Schwangerschaft

Kursdetails

Fachbereich	Pilates
Zeitraum	9. Januar 2027 — 10. Januar 2027
Kurssprache	Deutsch
Kurspreis	CHF 560.00
Frühbucherpreis	CHF 500.00
Frühbucherfrist	14. November 2026 Zahlungseingang
Ort	Schweiz, Bern oder Online
DozentIn	Sue Peyer

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Bewegte Schwangerschaft ist ein angepasstes Pilates-Training mit Integration von Yoga- und Slings-inspirierten Übungen für gesunde Schwangere. Im Vordergrund stehen das Bewusstsein für eine gesunde Körperhaltung und ganzheitliche Fitness, wobei Atmung, Entspannung, Körperwahrnehmung und eine differenzierte Zentrumsaktivierung eine wichtige Rolle spielen.

Detaillierte Kursbeschreibung

Ort

art of motion Academy - Studio 2
Sickingerstrasse 5 3013 Bern
Schweiz

Dieser Kurs kann auch online via Zoom besucht werden.

Wenn du dich für das Live Online Format anmeldest, erhältst du den Zoom Link einige Tage vor Kursbeginn.

Kurszeiten

Wochentag	Datum	Uhrzeit
Samstag	9. Januar 2027	09:00 - 17:00 Uhr
Sonntag	10. Januar 2027	09:00 - 17:00 Uhr