Bewegte Schwangerschaft

Kursdetails

Fachbereich	Pilates
Zeitraum	18. September 2027 — 19. September 2027
Kurssprache	Deutsch
Kurspreis	CHF 560.00
Frühbucherpreis	CHF 500.00
Frühbucherfrist	25. Juli 2027 Zahlungseingang
Ort	Schweiz, Bern oder Online
DozentIn	Sue Peyer

Jetzt buchen

Bewegte Schwangerschaft ist ein angepasstes Pilates-Training mit Integration von Yoga- und Slings-inspirierten Übungen für gesunde Schwangere. Im Vordergrund stehen das Bewusstsein für eine gesunde Körperhaltung und ganzheitliche Fitness, wobei Atmung, Entspannung, Körperwahrnehmung und eine differenzierte Zentrumsaktivierung eine wichtige Rolle spielen.

Detaillierte Kursbeschreibung

Ort

art of motion Academy - Studio 2
Sickingerstrasse 5 3013 Bern

Dieser Kurs kann auch online via Zoom besucht werden.

Wenn du dich für das Live Online Format anmeldest, erhältst du den Zoom Link einige Tage vor Kursbeginn.

Kurstermine

Wochentag	Datum	Uhrzeit
Samstag	18. September 2027	09:00 - 17:00 Uhr
Sonntag	19. September 2027	09:00 - 17:00 Uhr