Der Fokus von Pilates Flow liegt in der Integration des aktiv-dynamischen Beckenboden-Trainings in das koordinativ anspruchsvollere und dreidimensionale Flow-Repertoire. Du erweiterst deine Übungsauswahl um 34 Übungen und lernst kreativ und fliessend zu unterrichten. Pilates Flow ist das Herzstück der Zeitgenössischen Pilates Methode und ein Genuss zum Unterrichten und Mitmachen. Pilates Flow schliesst die Grundausbildung ab und bereitet dich bestens für die Pilates Foundation Prüfung vor.

Detaillierte Kursbeschreibung