| Field | Pilates |
| Period | 11 January 2025 — 12 January 2025 |
| Course language | German |
| Course fee | CHF 560.00 |
| Early bird rate | CHF 500.00 |
| Early bird valid until | 16 November 2024 Payment receipt |
| Location | Switzerland, Bern or Online |
| Lecturer | Ms. Sue Peyer |
| Book now |
Bewegte Schwangerschaft ist ein angepasstes Pilates-Training mit Integration von Yoga- und Slings-inspirierten Übungen für gesunde Schwangere. Im Vordergrund stehen das Bewusstsein für eine gesunde Körperhaltung und ganzheitliche Fitness, wobei Atmung, Entspannung, Körperwahrnehmung und eine differenzierte Zentrumsaktivierung eine wichtige Rolle spielen.
art of motion Academy - Studio 2
Sickingerstrasse 5
3013 Bern
Switzerland
You can also participate online via Zoom.
Wenn du dich für das Live Online Format anmeldest, erhältst du den Zoom Link einige Tage vor Kursbeginn.
| Weekday | Date | Time |
|---|---|---|
| Saturday | 11 January 2025 | 09:00 - 17:00 |
| Sunday | 12 January 2025 | 09:00 - 17:00 |
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